今回は髪の毛の話とむくみの話なので
スピじゃないです・・・けど女性にとっては大事な話だと思うわ。
いつか通る（かもしれない）怖い道。
髪の毛が抜けるのがすごくて悩んだんです。
こればかりは物質なので、天界に頼んでもいい病院とか
必要な知識が来るように頼むくらいなので、
祈れば抜け毛が減るわけじゃない。
状態としては普通に座っているだけで ハラハラと髪が肩に落ちてくる。
びっくりだ。
それが、かなり続きました。１年？それ以上かも。
もちろん悩みまして、まず婦人科へ行ってみた。
（皮膚科の先生にもすすめられたので）
詳しい話ができる人がいいなと思ったので健康ライターをしている友達に
推薦してもらって行ってきました。こちとら必死
『あのー先生、髪の抜けがひどくてこれって女性ホルモンなんですか？
美容師さんや皮膚科の先生が
婦人科なんじゃないかということで来てみました』
すると先生
『うーん 専門じゃない人はそういうかな〜でも違うんだよね。
年取った人がみんな禿げているかというと違うでしょ。女性ホルモンの減少は関係ないよ。
ま、でもまずホルモン調べたいんでしょ。やってあげるよ』と検査。
１週間後の結果
ホルモンまったく問題なし。
先生『女性ホルモンは大丈夫です。婦人科より皮膚科ですよ』
そして皮膚科へ行く
『先生、婦人科の検査の結果問題なし。そして皮膚科と言われました』
『そうか〜じゃあビタミンB6とB2だすから様子みて』
『わかりました』と答えるも
うーーん、ここでいろいろ自分なりに調べた。
感覚ともいうけど、何が足りないかなんとなくわかる。
私に必要なのはおそらく
亜鉛、ビタミンB群、お金の余力があったらセラミドかな？
ガンマリノレン酸も気になる。
サプリの中でも病院で出すクラスのかなり良い製品を
購入して飲み始める。
亜鉛は製品的に「亜鉛＆銅」というサプリになった。
シャンプーも美容院で使用しているスカルプ用のものを購入する。
それまでも体によいシャンプーを使っていたけど、思い切って変えた。
結果、徐々に抜け毛が止まりました。
そして１ヶ月〜２ヶ月ごろには
抜けていたところが生えてきました〜〜〜〜〜
あ〜〜〜〜ホッとした。
実はもう一軒、自由診療の病院で、数カ月おきにかなり詳しい血液検査をしていたので
抜け毛が減ってから検査結果を分析してもらったら
前は亜鉛の数値が低かった やはり。
止まった時の数値は標準に近かったので おそらくそれかと思われます。
ビンゴ！
その病院では
『髪の毛も皮膚も爪もタンパク質がかなり関係するので 良質の吸収のよいタンパク質をとると
いいですよ』
と言われて推薦されたものを買ったものの
私はプロテイン系が苦手で すぐにギブアップ。
以前、美容師さんには『どうしようもなくなったら丸坊主にしてください。
ウィッグをかぶりますから♪』と話していました。
いざとなったら そうしようと思いましたよ。
なんか怯えている感じの私っていうのがどうもいやで。くっそーって思っていました。
その後、お客さんとそんな話をしていたら
『私も抜け毛がひどくて 歯に入っていた金属をとったんです。
そうしたら1/3くらいに抜け毛がへりました』と教えてくれました。
私は金属を２０代で取っているので 私には関係ないのですが、よい情報になります。
自然に抜け毛が止まる人もいるみたいですが、
４０代の女性は体験することが多いんじゃないかな？と切実に思いました。
そして足のむくみ。
『先生、足がむくんでいます。ブーツのファスナーが。。。これをなんとか( ；∀；)』
『うーん 女性はある年（おそらく４０代後半かな？）になるとなりやすいんだよね。
ヘモグロビンってわかる？ヘモグロビンって鉄なわけ。
鉄は重いから下に落ちるので夕方になると重力で下に貯まる』
おおわかりやすい。なるほどね。
『じゃあしょうがないかな？先生』と私。
『いい先生紹介してあげるよ。行ってみたら？』
ということで今度紹介してもらって相談しにいってみます。
しかしまあなんというか病院ばかりだな〜私の行くところ。